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（中央社記者陳偉婷台北11日電）夏日炎炎，頭髮也要做好保養。皮膚科醫師俞佑說，常曬太陽、游泳、海浴的人應保護好頭髮，如使用防曬產品、下水前先把頭髮打濕等，避免秀髮變枯草。
防曬是夏日關鍵課題，陽光可以把皮膚曬紅、曬黑、曬傷，容易老化甚至致癌，而且陽光也會傷害頭髮。
國泰綜合醫院皮膚科主治醫師俞佑受訪時表示，夏日難以避免會常曬太陽、或有些人喜歡游泳、到海邊戲水，但爆買太陽中的紫外線、海水中的鹽分與泳池中的氯氣都可以造成頭髮的損傷。若沒有預防和及時處置，頭髮很快會變成枯槁的一堆乾草，尤其染過的頭髮會有更明顯的變化。
夏季保養頭髮有訣竅，俞佑說， 夏天的頭髮生長速度會比較快，主因是在晚春和夏天有較多的毛髮處於生長期，不妨在夏初剪個清爽髮型，對維持適度的清潔也很有幫助。
他說，夏天時最好每日適度使用含有抗紫外線成分的護髮產品，這些產品可以是噴霧、凝膠或乳霜。具有抗紫外線成分的產品可以減少陽光對毛髮傷害，也可以減少染過的頭髮褪色。
除了防曬產品，若要在戶外長時間活動的話，俞佑建議，應該戴一頂帽沿較長的帽子，不僅可以保護頭髮，也可以同時保護頭皮和耳朵受到太陽曝曬，減少皮膚癌發生的機率。
俞佑說，假如打算要去泳池或海邊游泳，建議先將頭髮用清水打濕，或用潤髮乳保護起來，頭髮就不會吸收過多的海水或泳池中的化學物質。游完泳之後，也應儘速用清水洗頭髮。
夏季頭皮分泌物和汗水必然增加，俞佑說，除了適度洗頭之外，也可以1週使用1次洗淨效果較強，可以帶走多餘分泌物和汙垢的洗髮精。不過，充分洗淨後記得要用潤髮乳將頭髮保護起來。
不少女性愛美，會使用捲髮器電棒等加熱性美髮器具，不過，俞佑建議，一週至少有1到2次讓頭髮休息的時間，暫停使用包括吹風機、直髮器、捲髮棒等等加熱性的美髮器具。1050611
下面附上一則新聞讓大家了解時事
台電「二○一六台中公共藝術節暨節約能源觀摩會」將於今（廿八）日在台中公園正式開幕，除結合藝術和能源，並首次將節能觀摩會移師戶外，讓民眾可以看見、感受電力能源的珍貴存在。台電表示，公共藝術節將展示十件由國內藝術家以「能源」主題，結合台中在地學生完成的公共藝術作品，而節能觀摩會除可看見太陽能、風力等帶動風扇、LED燈等綠能發電方式，更可親身體驗「自己的電自己發」，騎腳踏車發電、手搖發電做棉花糖，或是體驗用平板電腦控制家中用電設備的智慧家庭生活等，展期至六月廿六日止。
台電指出，台電除在既有法規規範下設置美化環境的建築物公共藝術品，更努力規劃民眾參與相關活動，如這次台中公共藝術設置計畫即獲台中市公共藝術審議會肯定，更鼓勵台電善用正好在台電台中區處附近、具有台中識別意涵、也是台中歷史最悠久的的台中公園，將計畫擴大為「台中獨有的城市行銷」，因而首次與台中市政府共同舉辦公共藝術節，期能結合綠能、藝能、節能，集中匯集公共藝術能量與在地民眾互動。
台電說明，這次公共藝術節邀請國內十一位優秀藝術家，以「能源」、「減碳」為主題，完成十件空間裝置作品，其中部分作品更結合台中在地學生共同完成，讓民眾可以在台中公園裡自在欣賞，感受結合藝術與能源呈現的迷人魅力。例如藝術家李朝倉創作的「花光惜福」，就是利用回收塑膠、穿過的拖鞋、用過的煙蒂、竹風扇及回收腳踏車等完成的作品。
台電表示，首次走入戶外舉辦的節能觀摩會，主要希望讓「開源、節流、永續、未來」的能源概念，以輕鬆活潑的方式走進民眾生活，因此會場除展示發電總體檢、綠色再生能源、節電建築、生態電廠、綠電認購等能源資訊，民眾也可以直接透過互動裝置看見太陽能、風力等帶動風扇、LED燈等綠能發電方式，還可以親身體驗「自己的電自己發」，自己騎腳踏車發電、手搖發電做棉花糖，或是在用太陽能板結合儲能燃料電池的「未來電站微電網」主題區，體驗用平板電腦結合智慧家庭管理系統，控制家中用電設備的智慧家庭生活等。
台電指出，活動為期一個月，除公共藝術節（廿八日至六月廿六日）及節能觀摩會（廿八日至六月五日），也結合了台灣本土知名表演藝術團隊，如國際知名舞蹈家許芳宜、FOCA福爾摩沙馬戲團等，在每個週末舉辦演出、講座、導覽、親子活動工作坊等，歡迎民眾踴躍參與。
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